Artes Marciales Chinas: Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)


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domingo, 6 de agosto de 2023

TUTORIAL. ARMAS CORTAS COMBATE LIBRE BING DAO ATAQUES / 武术兵道教学②:如何掌握基本进攻技术? | 罗弘

Wushu Bingdao consiste en la modalidad de artes marciales modernas chinas que se caracteriza por el manejo de arma corta contra un contrincante.

Se originó en la antigua esgrima china y es una de las formas de competición de artes marciales.

No solo puede mostrar los movimientos clásicos y las connotaciones culturales de las artes marciales, sino también cultivar la capacidad de resolver problemas en caso de emergencia y salud física.

Es un deporte seguro, saludable, simple y genial.

Este curso es impartido por Luo Hong, el entrenador del Equipo Nacional de Entrenamiento de Wushu Bingdao y el entrenador en jefe del Equipo de Beijing Wushu Bingdao.

El objetivo del vídeo es dominar las técnicas ofensivas básicas en las artes marciales.

Estas técnicas pueden ayudarte a ganar ventaja en una pelea y, al mismo tiempo, a mejorar tu estado físico y tu confianza.

Bienvenido al canal, gracias por suscribirte, dale me gusta y deja un mensaje, déjame saber tus pensamientos y sugerencias.

❤️ Suscríbete para obtener más recursos del curso ❤️ Suscríbete ► https://www.youtube.com/@ChineseWushu... #武术#Chinese Kungfu #Wushu Bingdao

jueves, 3 de agosto de 2023

TUTORIAL. POSICIONES BÁSICAS DE WUSHU - JIBENGONG: MABU-GONGBU-PUBU (Idioma: Inglés) / Wushu Basic Stances Tutorial - Jibengong



AVISO:
Todos los ejercicios que aparecen en este blog son únicamente para su visualización, si intentas aprender de ellos puedes lesionarte.
Para aprender Wushu con calidad y seguridad tienes que buscar un profesor cualificado y titulado oficialmente para enseñarlos.
Por tu salud.

WARNING:
All the exercises that appear in this blog are for visualization only, if you try to learn from them you can injure yourself.
To learn Wushu with quality and safety you have to find a qualified and officially certified teacher to teach them.
For your health.

AVERTISSEMENT:
Tous les exercices qui apparaissent dans ce blog sont uniquement destinés à la visualisation, si vous essayez d'apprendre d'eux, vous pouvez vous blesser.
Pour apprendre le Wushu avec qualité et sécurité, vous devez trouver un professeur qualifié et officiellement certifié pour les enseigner.
Pour ta santé.

viernes, 12 de mayo de 2023

TUTORIAL. SABLE DE BAGUA COMBATE DOS PERSONAS / Bagua Broadsword Sparring Exercises


El Sable de Bagua es un arma importante en las rutinas de este estilo Interno.
A continuación se presenta el tutorial de Sable de Bagua aplicado a dos personas.

Las características del Sable de Bagua son:

- Este ejercicio de combate tiene una estructura cerrada.
- Es un ejercicio de ataque y defensa bien organizado.
- A través de esta práctica, los practicantes no solo mejoran los movimientos de las formas sino también en los movimientos de los oponentes.
- Mejora en gran medida la comprensión sobre la lucha y la aplicación.
- Sus métodos corporales siguen las habilidades de la forma corporal denominada "natación", "You Shen".
- Los movimientos de las piernas son pasos de arriba, abajo, avance, retroceso, balanceo y bloqueo.
- El cuerpo sigue a la espada.

Las principales técnicas de la espada ancha son:

Kan (cortar), Mo (moler), Gua (colgar), Pi (cortar), Liao (swing), Zha (pinchar), Jie (interceptar) y Duo (cortar).
Se dice que el Sable de Bagua es una de las armas principales en Swimming Dragon Bagua.

Sable de Bagua para dos personas:

En el vídeo se realiza una demostración de un ejercicio de pareja con dos sables.
También hay una demostración del juego de sable de Bagua para una sola persona.
El dúo se muestra a toda velocidad y lento, dividido en secciones.
Las espadas utilizadas son sables largos característicos de Bagua.
La demostración está llevada a cabo por los estudiantes de Sun: Wang De Ming y Ge Chun Yan.
El Maestro que dirige el ejercicio es, Zhi Jun.

Canal de soporte en Paypal: https://paypal.me/chinesemartialarts

sábado, 1 de abril de 2023

TUTORIAL. TAIJIQUAN ESTILO: "NUEVE PEQUEÑOS CIELOS, XIAOJUTIAN" / Small nine heavens xiaojutian (Idioma: Chino)



Estilo Yang de Taijiquan.

Estilo interior.

Este es el estilo que enseñó Yang Luchan en la corte imperial, cuando todo el estilo constaba de 10 (formas) complejas, sin armas.

Cada (forma) compleja estaba destinada a desarrollar ciertas habilidades.

Este sistema está representado por Xiao Tesen, el hijo del famoso maestro, Xiao Gongzhuo.

TUTORIAL. ESTILO CHOJIAO Beijing Chojiao (Idioma: Chino)



Liu Xuebo demuestra y explica jibengong y taolu de esta rama de Chojiao (sección Wu tangzi).

Liu Xuebo nació en 1926 en el condado de Lixian, provincia de Hebei.

Ha practicado y amado el wushu desde la infancia.