- Las formas codificadas son una prueba obligatoria en los exámenes de grado oficiales de la disciplina.
- La primera forma DINGZHU SANDA TAOLU, se ha estructurado a partir de 13 técnicas básicas del arte de combate a manos libres, también para promover este estilo de combate y para evitar las influencias del boxeo Thai y del Kick-boxing, que no son las raíces de este arte.
- La 2ª forma del programa técnico de Sanda, SHAONIAN SANDA TAOLU es la única forma codificada por la Federación Internacional de China (IWuF).
- La Forma se compone de 15 movimientos organizados en 4 grupos (Duan) de encadenamientos.
- Es importante dominar los desplazamientos de base, así como las numerosas rotaciones que contiene la forma. Las técnicas de los miembros superiores son 8 (Chong quan, Heng QUan, Gal QUan, Li Ge, Jia zhou, Gou liang zhang, Xe zhang y Liao Zhang) y 3 para los miembros inferiores (Deng Tui, Gou Lui y Ce Chuai Tui).
Traducción al castellano por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE
"El Gran Libro del Kungfu-Wushu" de Roger Itier
- La primera forma DINGZHU SANDA TAOLU, se ha estructurado a partir de 13 técnicas básicas del arte de combate a manos libres, también para promover este estilo de combate y para evitar las influencias del boxeo Thai y del Kick-boxing, que no son las raíces de este arte.
- La 2ª forma del programa técnico de Sanda, SHAONIAN SANDA TAOLU es la única forma codificada por la Federación Internacional de China (IWuF).
- La Forma se compone de 15 movimientos organizados en 4 grupos (Duan) de encadenamientos.
- Es importante dominar los desplazamientos de base, así como las numerosas rotaciones que contiene la forma. Las técnicas de los miembros superiores son 8 (Chong quan, Heng QUan, Gal QUan, Li Ge, Jia zhou, Gou liang zhang, Xe zhang y Liao Zhang) y 3 para los miembros inferiores (Deng Tui, Gou Lui y Ce Chuai Tui).
"El Gran Libro del Kungfu-Wushu" de Roger Itier
