Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)



Tàijí Quán (Taichí) al aire libre


 



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Mostrando entradas con la etiqueta Palo. Mostrar todas las entradas
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sábado, 28 de febrero de 2015

CURSOS. FINES DE SEMANA MARZO A JUNIO DE 2015

- Cursos de Artes Marciales Chinas los fines de semana de Marzo a Junio de 2015.

  • TAIJIQUAN CHEN
  • TAIJIQUAN YANG
  • TUISHOU
  • PALO DE NORTE (GUNSHU)
  • CHANGQUAN Y NANQUAN BÁSICO



Más información sobre días, horarios e inscripciones llamando al teléfono: 646 908778 ó enviando un correo electrónico a: peiodonostia@yahoo.es





sábado, 11 de octubre de 2014

CURSO. PRÁCTICA DE WUSHU TODOS LOS FINES DE SEMANA EN DONOSTIA

- Todos los fines de semana práctica de diferentes modalidades de Wushu (Estilos internos y externos).



TAIJIQUAN YANG

TAIJIQUAN CHEN

BAGUAZHANG

CHANGQUAN

NANQUAN

ARMAS

TUISHOU

EJERCICIOS POR PAREJAS



Más información en el teléfono: 646 908778
Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es




viernes, 29 de agosto de 2014

CURSO. ÚLTIMO FIN DE SEMANA DE CHEN, PALO Y TUISHOU DEL VERANO 2014




- Este fin de semana (30 y 31 de Agosto de 2014) finalizan los cursos al aire libre y gratuitos de Artes Marciales Chinas que se han llevado a cabo durante los meses de Julio y Agosto en Donostia.

- El sábado día 30 se realizará una clase de Chen (de 8:30 a 10:30 h.) y el domingo día 31 se repasarán los movimientos de base de Gunshu (Palo de Norte), se continuará con Tuishou y finalizará la clase con Taijiquan (Yang y Chen).

- A partir del fin de semana siguiente las clases continuarán en sala.

- Más información para las clases en sala llamar a: 646 908778 o enviar un mensaje a: peiodonostia@yahoo.es



jueves, 12 de junio de 2014

CURSO. CLASE AL AIRE LIBRE de CHEN Y PALO

- El próximo sábado día 14 de Junio de 2014 se ha organizado una clase de Chen y Palo al aire libre.
- El programa será el siguiente:

  1. Calentamiento
  2. Series de Wushu
  3. Ejercicios de Base para Chen (puños, patadas, posiciones de piernas, desplazamientos)
  4. Movimientos Forma de 56 de Chen.
  5. Giros básicos con palo de Norte
  6. Tuishou para Chen
  7. Estiramientos




Más Información e inscripciones en:

Teléfono: 646 908778

Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es