Artes Marciales Chinas: Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)


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lunes, 4 de enero de 2016

TAIJIQUAN. CURSO NAVIDADES Y AÑO NUEVO 2016

- Han concluido las Fiestas de Navidad 2015 y ha comenzado un año nuevo 2016 con más ilusión que nunca para la práctica de las Artes Marciales Chinas.

- Ha finalizado el curso de Taijiquan con una buena participación.

- Se han practicado las escuelas Yang y Chen de Taijiquan, las formas de 24 movimientos y 56  respectivamente.

- Se han desglosado los movimientos para corregir la estructura del cuerpo y profundizar en los estilos.

- Además se han realizado ejercicios por parejas para asimilar el movimiento y encontrarse en el espacio a través de la fuerza de la gravedad.

- Y se han finalizado las clases con ejercicios de concentración (Qigong) y estiramientos.

- Gracias a todos por vuestra participación.